You can not choose what life brings you. You can choose how to dance with it.

Ya´Acov Darling Khan

Movement Medicine mit Andrea überrascht mich immer wieder aufs Neue. Was entsteht, was sich in der Gruppe entwickelt, was sich in mir bewegt ist nicht planbar. Aber eines ist konstant: der Spaß, die Bewegung und die Erholung. Alexandra, St. Leonhard

Movement Medicine

Vertiefe die Verbindung zu Deinem Körper,  zur Weisheit Deines Herzens und zur Empfänglichkeit Deines Geistes.

Wild at Heart ! mit Andrea Rainer

Ich lade dich ein zu einer explorativen Tanzreise in die Archetypen des Drama-Dreiecks (Transaktionsanalyse*) und ihren heilenden Polaritäten (Movement Medicine). Die Archetypen wirken in all unseren Beziehungen. Jede/r kennt das innere Gefühl des Opfers, des Kritikers und des Retters. Tanze durch ihr Wirken zum Spiel des Narren (wild & frei), zur Klarheit der tanzenden Kriegerin, des tanzenden Kriegers (entschlossen & klar) und der Intuition des/der wohlwohlenden Weisen (Akzeptanz & Liebe) in dir.

Der Beziehung der Archetypen macht dir bewusster, wo du dich antreibst und wo du dich zurück hältst. Aus dieser inneren Akzeptanz entsteht klare Ausrichtung (acceptance & intention) für das, was dir wichtig ist.

CREATE I Sonntag 17.03.2019 I 09:00 - 12:00
Das Spiel der Gestaltungskraft und die Archetypen des Opfer & Narren. Opfer sein, den eigenen Gefühlen ausgeliefert, sich immer benachteiligt fühlen, übersehen. Der Versuch zu entsprechen, sich anzupassen und mehr zu tun, um diese Gefühle zu befrieden im Tanz mit der Narrenfreiheit, zu tun und zu lassen was dir gerade einfällt, sich nich nach anderen zu richten, nur nach sich selbst, dieser Tanz macht richtig Spaß.  

CHOOSE I Sonntag 19.05.2019 I 09:00 - 12:00
Das Spiel der Entscheidungskraft und die Archetypen des Verfolgers & Kriegers. Verfolger? Das sind die eigenen kritischen Stimmen, die antreiben oder zurück halten, die bewerten oder ablehnen, die haben wollen und für die es nie gut genug ist. Hast du schon mal mit diesen Teil deines Charakters getanzt? Es ist eine wahre Freude, diese Qualitäten in Bewegung zu setzen ! Und dich mit den frei werdenden Energien in die kraftvolle Klarheit der tanzenden Kriegerin, des tanzenden Kriegers, zu bewegen.

LIVE I Sonntag 23.06.2019 I 19:00 - 22:00
Lebenskraft und der Tanz der Retterin, des Retters. Rund um die Uhr verfügbar sein, immer eine Antwort oder ein Mittelchen zu haben, sich um alles und jeden zu kümmern - nur nicht um sich selbst. Wir alle sind gerne rettende Engel. Doch da gibt es diesen leisen Zweifel. Die innere Stimme hören, wann es gilt gesunde Grenzen zu setzen, mitfühlend da zu sein oder sich zurück zu ziehen. Diese liebende innere Stimme ist "the wise elder", die tiefe innere Weisheit über die Verbundenheit von allem und jedem, der Teil, der dich hunderprozentig akzeptiert und liebt.

Allerheiligen SPECIALI LOOK back inside I Sonntag, 03.11.2019 I 10:00-17:00
The Power to Accept
Ein Tanzprozess zur Re-Integration blockierter Energien mit der Methode des SEER Prozesses (Systemic Energie Retrieval).
Euro 70

Winter CEREMONY Sonntag 22.12.2019 I 9:30 - 12:30
Schöpferkraft I Living the DREAM !

Die Einheiten sind verbunden und können einzeln besucht werden.
Vorerfahrung in Conscious Dance ist empfohlen, aber nicht Voraussetzung.
Jede Einheit Euro 40

Für alle Einheiten ist eine Anmeldung erforderlich.
Begrenzte Teilnehmeranzahl.
Bei Buchung aller Termine Euro 180 statt 200
Bei Buchung von drei Terminen minus 10%
Ort: Das Yoga Haus, Zillnerstraße 10, Salzburg

* Das Dramadreieck ist ein psychologisches und soziales Modell aus der Transaktionsanalyse, das zuerst von Stephen Karpman beschrieben wurde. Menschliche Verhaltensmuster, die nachvollziehbaren, aufgedeckten Regeln folgen, werden in der Transaktionsanalyse „Spiel“ genannt, obwohl sie für die Betroffenen sehr ernst sein können. Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine psychologische Theorie der menschlichen Persönlichkeitsstruktur. Die Theorie wurde Mitte des 20. Jahrhunderts von dem US-amerikanischen Psychiater Eric Berne (1910–1970) begründet und wird laufend weiterentwickelt.

Movement Medicine ist Meditation in Bewegung: achtsam & präsent in Bewegung sein, ist Erkennen, Fühlen & Handeln.
Movement Medicine ist Beziehung und Begegnung, Freiheit und Verbundenheit, Akzeptanz und Intention,
Das Objekt der Meditation ist die Bewegung: lauschen, empfangen, ausdrücken, fokussieren, erkennen, los lassen  ... und vieles mehr.
Movement Medicine bietet Dir die Möglichkeit:
* zu ausgewählter Musik und guten Rhythmen von wild bis sanft zu tanzen
* dich über Bewegung auszudrücken
* zu träumen und dich auszurichten

* Genuss und Freude an Musik und Bewegung
* Zeit für dich

 

 

[unex_ce_button id="content_g3pc1vta8,column_content_4ro4a44x6" button_text_color="#d0c1aa" button_font="semibold" button_font_size="14px" button_width="auto" button_alignment="left" button_text_spacing="2px" button_bg_color="transparent" button_padding="15px 15px 15px 15px" button_border_width="2px" button_border_color="#d0c1aa" button_border_radius="5px" button_text_hover_color="#af925f" button_text_spacing_hover="2px" button_bg_hover_color="transparent" button_border_hover_color="#af925f" button_link="yoga@andrearainer.com" button_link_type="email" button_link_target="_blank" has_container="" in_column="1"]JETZT ANMELDEN[/ce_button]