You can not choose what life brings you. You can choose how to dance with it.

Ya´Acov Darling Khan

Movement Medicine mit Andrea überrascht mich immer wieder aufs Neue. Was entsteht, was sich in der Gruppe entwickelt, was sich in mir bewegt ist nicht planbar. Aber eines ist konstant: der Spaß, die Bewegung und die Erholung. Alexandra, St. Leonhard

Movement Medicine

Wild at Heart ! mit Andrea Rainer
Vertiefe die Verbindung zu Deinem Körper, der Weisheit Deines Herzens, der Klarheit und Empfänglichkeit Deines Geistes.
Ich biete eine explorative Tanzreise in die Archetypen des Drama-Dreiecks (Transaktionsanalyse*) und ihren heilenden Polaritäten (Movement Medicine). Die Archetypen wirken in all unseren Beziehungen. Jede/r kennt die Energie des Opfers, des Verfolgers und des Retters. Tanze durch ihr Wirken zum Spiel des Narren, zum Fokus des tanzenden Kriegers und der Intuition des/der wohlwohlenden Weisen. Jede Einheit ist einem Polaritäten-Paar gewidmet. 
Durch unseren Lebensstil sind wir gewohnt, uns auf unsere geistige Intelligenz zu verlassen. Wir haben die tiefere Verbindung zum physischen Körper und der Intelligenz unseres Herzens verloren. Movement Medicine ist eine Möglichkeit, sich wieder auf alle drei Ebenen unserer innewohnenden Intelligenz zu fokussieren und so den Geist mit dem Körper und dem Herzen zu verbinden. Ich lade Dich ein, Dich wirklich auf den Körper auszurichten,  im Körper zu landen, voll und ganz in Deine Haut zu schlüpfen, jede Faser des Körpers zu spüren und der eigenen emotionalen Welt Raum zu geben. Erlaube dem Geist, sich zu konzentrieren und zu beruhigen. Die Entspannung bringt Empfänglichkeit für neue Infomationen und eine tiefere Erfahrung deiner selbst. Die verbundene Bewegung verschafft Dir Zugang zu Deinem inneren Potential, Deiner Medizin. Diesen Zugang zu kennen und zu pflegen unterstützt Dich einen Schritt nach dem anderen zu machen und das zu geben, was Dich ausmacht.
Heilung und Lebensfreude, die Extase das Leben zu spüren, entsteht in der tiefen Verbindung von Körper, Herz & Geist.


CREATEI Sonntag 17.03.2019 I 09:00 - 12:00
Das Spiel der Gestaltungskraft. Opfer & tanzender Narr
CHOOSE I Sonntag 23.06.2019 I 19:00 - 22:00
Im Fokus der Entscheidungskraft. Verfolger & tanzender Krieger
DREAM I Sonntag 22.12.2019 I 9:30 - 12:30
Verbunden mit der Schöpferkraft. Retter & intuitive Weisheit
Die Einheiten hängen zusammen und jede Einheit kann einzeln besucht werden. Vorerfahrung in Conscious Dance ist empfohlen aber nicht Voraussetzung.
Jede Einheit Euro 40 I Ermäßigung siehe unten

Allerheiligen SPECIAL
I LOOK back inside I Freitag 01.11.2019 I 09:00-17:00
Akzeptanz & Ausrichtung. Ein Tanzprozess zur Re-Integration blockierter Energien.
Euro 80

Für alle Einheiten ist eine Anmeldung erforderlich. Um einen geschützten Rahmen zu halten ist die Teilnehmeranzahl auf max. 14 begrenzt.
Bei Buchung aller Termine Euro 180 statt 200
Bei Buchung von drei Terminen minus 10%
Ort: Das Yoga Haus, Zillnerstraße 10, Salzburg

Movement Medicine ist Meditation in Bewegung, ist Begegnung, Freiheit und Verbundenheit, ist Widerstand und Hingabe. Das Objekt der Meditation ist die Bewegung. Dich fokussieren, erkennen, los lassen, leiten, folgen, tanzen ... und vieles mehr.
Movement Medicine bietet Dir die Möglichkeit:
* zu ausgewählter Musik und guten Rhythmen wild & sanft zu tanzen
* das gesamte Spektrum der Emotionen zum Ausdruck zu bringen
* Körper, Herz & Geist spüren und verbinden
* Gedanken & Bewertungen wahrnehmen
* von Fokus & Präsenz durch Anleitung
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