Yoga is a journey of the self, through the self, to the self.

The Bhagavad Gita

Shakti Power Retreat. Die Göttin in Dir!
Finca Son Manera, Mallorca

05. - 12.09.2020

Saraswati, Lakshmi oder doch lieber Durga?

Shakti, das ist die Kraft des Weiblichen im Yoga. Shakti steht für Tatkraft und Geschick, Drang zu Bewegung, Liebe zu Wachstum und Veränderung. Die Kraft der Shakti, das heilige Prinzip des Weiblichen, ist keineswegs an Indien oder eine andere bestimmte Kultur gebunden. Sie ist Ausdruck der Dynamik und die schöpferische Kraft in uns selbst.

Alles, was sich neu in unserem Leben zeigt, jede Veränderung, die uns widerfährt, bringt Shaktis Power hervor. Die Praxis des Yoga ist ein Weg, um uns dieser Kraft bewusst zu werden, mit ihr Verbindung aufzunehmen und damit unser inneres Potenzial in die Welt zu bringen. Und da sie in vielen unterschiedlichen Aspekten erfahrbar ist, kann jede und  jeder dem eigenen Bedürfnis gemäß einen Zugang zu ihr finden.

Shakti ist kein abstraktes Konzept, vielmehr ist sie intensive Wirkkraft. Ihre vielseitigen Erscheinungsformen drücken die gesamte Bandbreite der Emotionen aus. Ob als Durga, als kriegerische und mutige Göttin, als kreative und künstlerische Saraswati oder der schönen Lakshmi, die für Fülle und Reichtum steht - Shakti hat viele Gesichter. Jede Göttin hält ein Geschenk, eine Inspiration oder eine Erkenntnis für uns bereit, wenn wir mit ihr in Kontakt treten. Genau deshalb wird Shakti in ihren zahlreichen Facetten in Indien nach wie vor verehrt.

Finde, was Deine Seele zum Ausdruck bringen will. Wecke Deine kreative Gestaltungskraft und verbinde Dich mit den feinen Qualitäten Deiner SHAKTI Energie. Daraus erwächst Bewusstsein für Deinen Lebensentwurf, um Dein Potential zu entfalten.

„Listening to your body is the easiest way to cultivate your inner wisdom and create health daily. Pay attention to your emotions and your needs. Get to know and changing your beliefs is one of the most powerful things you can do for yourself.“
— Christiane Northrup, M.D.

Das erwartet Dich:
* Eine Woche voller Yoga, bewusster Bewegung (Movement Medicine), Musik, Klang und Meditation.
* Diskussionen, Gespräche und viel Inspiration.
* Fokus auf Deine individuelle und unsere gemeinsame kreative Gestaltungskraft.
* Nimm diesen Fokus mit in eine kraftvoll freudige LUNARE Prana Flow Praxis, in der Bewegung und Atem elegant verschmelzen.
* Wir lassen diesen Fokus in der freien Bewegung von MOVEMENT MEDICINE tanzen und stärken die Qualitäten der Shakti in uns.
* Alles in einem sicheren, schönen, herzlichen Rahmen, für wundervolle Retreat-Ferien.

Infos und Anmeldung zum Retreat: yoga@andrearainer.com

Ablauf:
* Sonntag bis Freitag 07:30 - 09:30 Yoga und 16:30 - 18:30 Movement Medicine

* Sonntag, Dienstag und Donnerstag Abendprogramm 20:30 – ca. 21:30
* Ein Nachmittag frei für Ausflüge

* Am An- und Abreisetag kein Programm
Änderungen vorbehalten

Die Indigo Retreat Finca Son Manera liegt ruhig und inmitten von Olivenhainen und ist ein liebevoll gestalteter und geführter Kraftplatz in der Natur, der alle Annehmlichkeiten bietet. Neben dem Yogaraum stehen uns auch mehrere Plattformen im Freien zur Verfügung. Mehr zu Unterkunft, Verwöhnprogramm und dem köstlichen Essen findest Du direkt bei Indigourlaub

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