Yoga is changing your consciousness through your body.

Shiva Rea

YOGA AUS- und WEITERBILDUNG

Embrace the flow and allow the prana to guide you. Rumi
Yoga ist ein jahrtausende altes System, dessen Wurzeln in Indien liegen. Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Yogawege entwickelt. Im Mittelpunkt vieler morderner Yogarichtungen steht eine körperbezogene Praxis (Asanas) begleitet von Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana).

Prana Vinyasa wurde von Shiva Rea basierend auf den Lehren von Krishnamacharya sowie weiteren Traditionen wie Tantra, Ayurveda und Bhakti Yoga (Hingabe) entwickelt. Die Essenz dieses energetischen und kraftvollen Yoga-Pfads besteht darin, mit Prana – der kraftvollsten Energiequelle überhaupt – verbunden zu sein. Um unterschiedliche Wirkungen auf Körper, Geist und Seele zu erzielen, werden die Asanas zu immer neuen, kreativen Sequenzen zusammengefügt. Dabei ermöglicht die von Shiva Rea entwickelte “Wave Theorie” dem Praktizierenden sein volles Potential zu entfalten: wellenartig werden die Asanas innerhalb einer Prana Vinyasa Klasse immer wieder auf eine neue Art und Weise aufgegriffen. Von Welle zu Welle kann so tiefer in die entstehende Energie eingetaucht werden. Dabei geht es weniger um die “perfekte” äußerliche Ausführung der Haltung. Vielmehr wird die innere Entwicklung des Übenden in den verschiedenen Asanas gefördert. Ziel ist es den Moment zu fühlen und Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren.

In den Yoga Advanced Weiterbildungen teile ich mein umfangreiches Wissen und meine Erfahrung mit viel Freude und Inspiration.

Yoga ist eine Haltung, wie wir uns und der Welt begegnen.

Yoga bedeutet auch: In den Himmel zu blicken und mit beiden Füssen fest auf der Erde zu stehen. Andrea hat mir das mit ganz großer Hingabe zum Yoga gezeigt. Karin, Hof

YOGA ADVANCED Weiterbildung und Vertiefung

Yoga Flow TrainerIn Lehrgang BASIC & ADVANCED | BFI Salzburg
mit Andrea Rainer & Ariadna Castorena
Ort: BFI Salzburg | Schillerstraße 30 | Salzburg

1. Lehrgang BASIC in 5 Modulen von 09.11.2018 bis 26.01.2019
2. Lehrgang ADVANCED in 5 Modulen von 03.03. bis 15.06.2019
Für Alle Yogalehrende und Yogaübende mit mind. 2 Jahren Praxis

>> Termine und Details

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Yoga Advanced | Vertiefung&Erweiterung
mit Andrea Rainer & Ariadna Castorena
Ort: Ariadnas Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg
jeweils Freitags 15:00 - 20:00 | Samstags 10:00 - 17:00

07. & 08.12.2018 Centered Body&Wild Heart
Für alle Yogalehrende und Yogaübende zur Vertiefung der Praxis

2019 Fluid Body | Element Wasser
2019 Root & Rise | Element Erde & Feuer

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Yoga Tools | Weiterbildung für Yogalehrende
mit Andrea Rainer & Ariadna Castorena
Ort: Ariadnas Yoga Gallery, Sigmund Haffner Gasse 3, Salzburg

jeweils Freitags 15:00 - 20:45 | Samstags 10:00 - 17:00
04. und 05.05.2018 Alignment & Adjustment
15. und 16.07.2018 Sequencing nach den Chakren
Für alle Yogalehrende zur Erweiterung des Unterrichts.
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